“这阴雨天突然想吃点热乎的菜，除了火锅就属炖菜了，看了冰箱里的茄子土豆突然想起小时候妈妈把院子里自己种的茄子，土豆，芸豆用无花肉放大铁锅里一炖，告诉我这菜叫农家地三鲜。想起那香味就流口水。于是赶紧动手做了”

• 尖椒炒牛心菜

• 菠萝炒山药

• 酥炸洋葱圈

• 客家酿苦瓜

• 雪菜蚕豆炒雷笋

• 西红柿炒空心菜

• 海带莴苣拌胡萝卜

• 蒜蓉芦笋

• 荷塘小炒（素什锦）

• 油焖笋

• 三喜虎皮鹌鹑蛋

• 蚝油手撕西生菜

• 花椒芽炒蛋

• 麻婆豆腐　

• 凉拌土豆丝

• 香煎豆腐

• 石锅蚕豆

• 素炒什锦菜