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桃胶银耳炖雪蛤

森哥海味123

桃胶银耳炖雪蛤的做法

1张图片

“雪蛤具有补肾益精，养阴润肺的功效；桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效、、、”

食材明细

主料

雪蛤 3g

辅料

银耳 5g
桃胶 10g

甜味口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

桃胶银耳炖雪蛤的做法步骤

1
银耳泡发三个小时
2
放入养生锅，选煲粥
3
桃胶，雪蛤泡发12个小时
4
放雪蛤
5
放桃胶
6
冰糖一起放，选花茶

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使用的厨具：炖盅

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