客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
枣泥青团的做法

  4张图片

青团这个清明节的应季美食,取材也是季节性很强的食材,一般都是选艾叶,也可以用其他的青色蔬菜或野菜,还可以用青麦苗,总之颜色要弄成碧绿色。我今天用的和艾叶比较接近的茵陈草,这种草本来是一味中药,是养肝的,味道上没有艾叶那么苦,个人觉得更好吃。馅料除了传统的豆沙,现在也是花样繁多。今天我做的是枣泥的,虽然是甜品,但甜味来做枣本身,没有加一点糖,是很健康的青团。同时还做了咸蛋黄肉松的。喜欢甜的就选这个,喜欢咸的可以选肉松的啦。

食材明细

主料
辅料

枣泥青团的做法步骤

  • 枣泥青团的做法步骤:1
    1
    提前把馅做好,红枣去核蒸20分钟,蒸到枣肉软烂
  • 枣泥青团的做法步骤:2
    2
    我今天比较省事,直接用手把枣肉抓成泥了。这样做的枣泥没有一点水,很干,比较好用
  • 枣泥青团的做法步骤:3
    3
    做好的枣泥晾凉备用。枣本身很甜,不要加糖
  • 枣泥青团的做法步骤:4
    4
    水中加适量盐,把茵陈也煮熟,大约煮1分钟左右即可,我自己采挖的茵陈,很嫩
  • 枣泥青团的做法步骤:5
    5
    把煮好的茵陈挤干水分,放入破壁机中
  • 枣泥青团的做法步骤:6
    6
    加入90克水搅打成糊状
  • 枣泥青团的做法步骤:7
    7
    糯米粉和澄面拌均匀,把搅打好的糊倒入粉中
  • 枣泥青团的做法步骤:8
    8
    和成比较硬的面团,再加入油揉均匀,饧半小时左右
  • 枣泥青团的做法步骤:9
    9
    把面团分成4份,枣泥弄4个圆成球状
  • 枣泥青团的做法步骤:10
    10
    包入馅料
  • 枣泥青团的做法步骤:11
    11
    好好团一下,弄圆
  • 枣泥青团的做法步骤:12
    12
    开水入锅,中小火蒸8--10分钟即可

小窍门

这个馅料不适合大火,小火蒸即可,否则青团易变现
来自 美食天下 万山红 的作品
使用的厨具:食物调理机、蒸锅
所属分类: 小吃   老人   下午茶   春季食谱  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map