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“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的等功效。春节从老回家来后,小朋友经常呕吐,去医院检查也没检查出什么问题,当妈的只能想办法从饮食上多加调理,其中山药就是很好的食材,问题是小朋友不太喜欢,于是只能多多想办法。 平时他爱吃馅饼,尝试用山药泥做馅饼试试,没想到还真深受他喜欢。”
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
红枣玉米窝窝头
排骨咸菜焖饭
椰香咖喱鸡肉饭
生菜牛肉炒饭
羊肉抓饭
土豆南瓜炒饭
咖喱饭
日式肥牛饭
芹菜肉馅包子
椒香花卷