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燕麦烤干果的做法

  1张图片

一道简单、营养而又美味的快手系列早餐。

食材明细

主料
  • 牛奶 130毫升
  • 即食燕麦 50克
  • 鸡蛋 1个
  • 各类果干 随意
  • 苹果 适量(香蕉)
辅料

燕麦烤干果的做法步骤

  • 燕麦烤干果的做法步骤:1
    1
    准备好主要食材。
  • 燕麦烤干果的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋、牛奶、燕麦片倒进烤盘或者烤碗,充分拌匀。(如果平常口感偏甜,可以加点糖进去。)
  • 燕麦烤干果的做法步骤:3
    3
    撒一点椰蓉进去(我撒的比较多,因为我爱吃椰蓉),拌匀。
  • 燕麦烤干果的做法步骤:4
    4
    然后把苹果切薄片放进去。搅匀。(也可以选用香蕉)
  • 燕麦烤干果的做法步骤:5
    5
    搅匀的撒上喜欢的果干,我用了核桃仁、黑加仑、蔓越莓干、蓝莓干、松子仁。(果干根据个人喜好随意搭配)
  • 燕麦烤干果的做法步骤:6
    6
    表面再撒一层椰蓉,这个是起装饰作用的哦~
  • 燕麦烤干果的做法步骤:7
    7
    放入烤箱烤制。180度烤20-25分钟之间,20分钟以后就可以闻到香味啦!
  • 燕麦烤干果的做法步骤:8
    8
    成品图
  • 燕麦烤干果的做法步骤:9
    9
    成品图

小窍门

由于我用了较多的黑加仑,所以我这款烤出来是甜味的。如果你用的果干是咸味的,也可以加适量盐或者肉桂粉等调味。
来自 美食天下 漫解花语 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙   健脑益智   补心   养心   润肠通便   增肥   益智补脑   排毒  

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