“春天天气变化无常，易导致老人还是食欲不佳，菠萝可以增进食欲促进消化，鸡肉是白肉，现在倡导多吃白肉”

主料

• 鸡脯肉 300g
• 菠萝 半个
• 红甜椒 3个

辅料

• 料酒 200g
• 糖 1勺
• 盐 1勺
• 生抽 2勺

• 约会大餐

• 中式烤红鲑搭鲜蘑

• 意大利炖烤小羊腿

• 百里香烤鸡腿

• 缤纷土豆泥烤虾

• 酥肉扣碗

• 咖喱香茅煮花蛤

• 剁椒鸭肫

• 三杯带鱼

• 家常宫保鸡丁

• 海陆碳烤大集锦

• 花蛤炖蛋

• 辣烤鸡全翅

• 蜜汁烤鸡

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 赛螃蟹

• 蒜香烤翅