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“自制的肉松，确实货真价实的健康营养~~~
自制的葱香肉松饼，确实货真价实的营养美味~~~
关键是快啊~~而且搭配牛奶，稀饭都是绝对的美味~~~
煎饼里面我用到了南瓜汁~~南瓜用微波炉打熟，然后用搅拌机搅碎即可~~算上做煎饼的时间，大概10分钟的样子~~~
如果你觉得南瓜汁麻烦，也可以用凉开水代替~~~那就更快了，大概5分钟吧~~”