补肾祛湿黑豆浆
补肾祛湿黑豆浆的做法步骤
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1用料:山药片30克,黑豆20克,茯苓20克,薏米20克,大枣2颗,水1500毫升 -
2将除红枣外的所有材料洗净控水, -
3倒入碗中,用清水浸泡至涨发。 -
4红枣洗净去核,备用。 -
5把滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶, -
6倒入所有材料, -
7加入清水, -
8盖好盖子, -
9放入机座,卡好。 -
10启动豆浆功能。 -
11打浆结束,取下打浆桶 -
12揭盖, -
13取走滤网架, -
14倒出。
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。














