苹果菠萝奶昔
苹果菠萝奶昔的做法步骤
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1菠萝两片用淡盐水浸泡10分钟,去涩 -
2苹果去皮洗净 -
3菠萝切小块 -
4苹果切小块 -
5香蕉切小块放入料理杯,加入苹果和菠萝,加入牛奶 -
6榨汁 -
7OK!每人一杯哦!
小窍门
小孩们不喜欢吃的水果都可以榨汁做奶昔,酸奶鲜奶随自己的口味,既有营养还有品味!







