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荡平菜的做法

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荡平菜(탕평채)是朝鲜历史名菜,源于1725年左右的朝鲜英祖时期,当时党派纷争,英祖便实行“荡平”策略,屡设酒席宴请各党派。后来还亲自设计了这一道用4种不同颜色的蔬菜所做的菜式,以显示团结的重要性,最终平息了纷争。
以上搬运自百度,主要是今天想吃辣炒年糕,配菜也想选择韩式的,家里又刚好有这些蔬菜,去掉了主要配菜——绿豆凉粉,这道菜依旧可口。很适合年夜饭时当做凉拌先行菜。
毕竟相比于一般大拌菜,稍稍有点历史含义啊(嘿嘿)。

食材明细

主料
辅料

荡平菜的做法步骤

  • 荡平菜的做法步骤:1
    1
    主料合集:豆芽一盆、水芹菜4根、酱牛肉1块、鸡蛋1个、黄瓜半根、胡萝卜1根、茶干1个、小柿子5颗。
  • 荡平菜的做法步骤:2
    2
    胡萝卜、水芹菜、茶干切成和豆芽差不多长的丝,不用太细。
  • 荡平菜的做法步骤:3
    3
    水里加点盐,倒几滴油,豆芽、水芹菜、胡萝卜、茶干分别焯熟。
  • 荡平菜的做法步骤:4
    4
    鸡蛋加半颗蛋重量的牛奶、2克盐,打散。
  • 荡平菜的做法步骤:5
    5
    不粘锅不放油,倒入蛋液,小火煎定型,中火煎熟。
  • 荡平菜的做法步骤:6
    6
    关火后盖盖子焖一下,让表面的蛋液凝固。
  • 荡平菜的做法步骤:7
    7
    小心铲出,切成豆芽那么长的细丝。
  • 荡平菜的做法步骤:8
    8
    牛肉切丝,所有材料准备好。
  • 荡平菜的做法步骤:9
    9
    调料汁:小半碗鱼露,小半碗白米醋,3克盐,5克糖,一勺韩式辣酱,拌匀。
  • 荡平菜的做法步骤:10
    10
    菜拌好后装盘,配上小番茄,撒上黑芝麻。
  • 荡平菜的做法步骤:11
    11
    侧面看看。

小窍门

1、胡萝卜最好手切,防止太细煮的过程中断了;黄瓜也是,防止拌好后出水太多。
2、焯水只需煮熟即可,不能太软,茶干下锅一烫就可以捞出来了。
3、没有鱼露可以用等量的生抽+蚝油来代替。
4、最好用白芝麻,我家的白芝麻用完了,这次只好用黑芝麻了。
5、酱牛肉要凉着切,切成豆芽一样的长丝,我把酱牛肉加热了一下……撕成的丝也是丝!
来自 美食天下 小米妈533 的作品
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 小菜  

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