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五谷丰登

五谷丰登的做法
五谷丰登寓意指年成好,粮食丰收。这是食材,很健康,炒炒就能吃,美味,不需要要任何配料,原汁原味。也是逢年过节的寓意很好的食材

食材明细

主料
辅料

五谷丰登的做法步骤

  • 五谷丰登的做法步骤:1
    1
    把带泥土食材,洗干净去皮;PS:芋头、上药、红烧、玉米
  • 五谷丰登的做法步骤:2
    2
    芋头去皮,洗干净,切块;南瓜去皮,去籽,切块;山药去皮,洗干净切块;紫薯去皮,切块;花生洗净,侵泡30分钟;玉米剥粒,洗干净;红枣洗净,所以食材准备好;
  • 五谷丰登的做法步骤:3
    3
    清水煮沸,放花生、南瓜、芋头,煮2分钟;
  • 五谷丰登的做法步骤:4
    4
    放山药、紫薯,食材煮六成熟;
  • 五谷丰登的做法步骤:5
    5
    捞出,沥干水,待用;
  • 五谷丰登的做法步骤:6
    6
    热锅,倒油,爆炒,放玉米粒和红枣爆香;
  • 五谷丰登的做法步骤:7
    7
    加沥干水的食材,翻炒;
  • 五谷丰登的做法步骤:8
    8
    放盐、酱油炒均即可;
  • 五谷丰登的做法步骤:9
    9
    起锅美美的五谷丰登可以吃了。

小窍门

1.清水煮食材根据难以熟程度来放;

2.不要煮太熟,容易烂;

3.爆炒玉米粒之后放所以食材,不能太小火,容易炒碎。
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