西芹百合炒虾仁
西芹百合炒虾仁的做法步骤
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1鲜虾剥壳去肠线,洗净后吸干水份,加入干淀粉、蛋清、盐用手抓匀后入冰箱腌20分钟。 -
2胡萝卜、西芹切菱角,百合掰成一片片,洗净。 -
3胡萝卜、西芹、百合飞水,捞干。 -
4烧热油,将虾仁过油。(很关键的一点,油一定要够热,这样做出虾仁很香脆)。 -
5炒锅放油烧热,倒入蒜茸炒出香味。 -
6加入虾仁和胡萝卜,西芹及百合快速翻炒一下。 -
7调入调味料快速炒匀。 -
8再调入淀粉水勾芡即可。
小窍门
后面三步炒的时间不宜过长,虾仁会变老不好吃,再加上鲜百合已经飞水过了,如果再炒久很容易因高温而失去清香之味和爽脆的口感。








