红枣黑米糊

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“巴马黑米和巴马红粳米本身就有很浓郁的米香，加了几颗红枣和黑芝麻，味道就更加香浓，非常顺滑，最主要是健康养颜，在冬季的早上特别喜欢能喝上一杯热热的饮品。”

主料

辅料

1、黑米事先浸泡1~2小时，让米粒吸收水分，这样机器容易打。
2、米糊的浓稠度可以自己调节。
3、最后可以加少许蜂蜜调味。
4、红枣需去核，机器不易打碎，当然这也是保护刀头。

来自美食天下 january0106 的作品

使用的厨具：豆浆机

所属分类：粥儿童老人早餐润肤

菜谱