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“木耳营养丰富,可是有些人觉得木耳不好吃, 木耳作为食物中的菌类,是健康饮食不可缺少的一部分, 而且干木耳好保存,随吃随用,非常方便, 尤其最冷的天气偷懒不想出门的时候, 木耳就成了家里非常好的菜肴了, 炒、涮、凉拌都不错。 我觉得木耳用来凉拌不仅好吃,关键还简单, 要想木耳好吃,就需要将木耳处理得脆脆的, 我今天选用的是秋木耳, 非常喜欢这种木耳小小的木耳, 泡木耳的时候加点白醋,焯水加点白醋, 焯水后放入冰水里,木耳真的脆脆的, 好吃就这么简单。”
蓝莓山药泥
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌红萝卜菠菜粉丝
洋葱拌木耳
藕耳相遇
凉拌蛋皮木耳
凉拌菠菜
凉拌芹菜叶
黄瓜拌金针菇
泡椒鸡爪