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纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法

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北方的冬天总是天干物燥的,又冷又干,因为最近新升级为孕妈一个,医生叮嘱这不能吃,那不能吃。。。但是上火了怎么办呢?
当当当当――办法来了!
润燥的蜂蜜,清甜的柚子,经过耐心的熬煮,细心的调配,组成了这个冲水,抹面包皆合适的蜂蜜柚子茶,纯天然无添加,大人小孩都可以吃,孕妈妈也是完全可以的哦

食材明细

主料
辅料

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:1
    1
    柚子一个,这个必须有哦
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:2
    2
    用温水洗净,再加盐揉搓,听说这样可以把皮上的果蜡去掉
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:3
    3
    用刮皮刀把最外面黄色的皮刮下来,越薄越好。不过我真心觉得刮皮刀不如小刀好用,刮下来的皮还是要再单独把里面的白瓤去掉,否则会很苦,不如直接用小刀方便。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:4
    4
    把处理好的黄色外皮切成细丝,把柚子肉剥皮去筋,掰成小块。(哈哈,这点怎么听上去好残忍的样子哈)
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:5
    5
    把外皮用淡盐水浸泡几分钟,然后搓洗换水再浸泡。我直接让它在冰箱里过夜了,因为突然懒了不想当时做。但是这样会让皮不苦哦
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:6
    6
    浸泡过之后放到锅里加上淡盐水稍微煮几分钟就捞出来。这也是去除苦味的。是不是感觉好麻烦的样子?但是一切都是值得的哦
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:7
    7
    捞出后放入适量冰糖。适量这个东西,就是自己看着放,多少随意,喜欢甜的就多放点。我这是黄冰糖,营养成分比较好的。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:8
    8
    加入一瓢清水,开火继续煮。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:9
    9
    煮个十几分钟就可以放入柚子肉,慢慢搅碎一起煮。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:10
    10
    煮到水快干,柚子皮肉软烂,起锅放凉。北方的冬天,凉的很快的。。。。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:11
    11
    让它放凉是为了另一个好东西――蜂蜜。蜂蜜不能遇高温,否则会破坏营养成分的。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:12
    12
    加入蜂蜜。还是适量,喜欢甜的就多放点,喜欢淡的就少放点。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:13
    13
    搅拌均匀,然后装入提前洗好的玻璃瓶子,密封冷藏保存,因为没又添加剂所以要在短时间里吃完,不过冬天还是比夏天保质期长的。
  • 纯天然无添加蜂蜜柚子茶的做法步骤:14
    14
    装到瓶子里咯――大功告成
来自 美食天下 424468960 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 饮品  

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