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芝麻黑豆粉的做法

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芝麻核桃粉,冬季必备~益脑黑发~

食材明细

主料

芝麻黑豆粉的做法步骤

  • 芝麻黑豆粉的做法步骤:1
    1
    先把芝麻在筛子里晒一下,把杂质去掉。把芝麻淘洗干净,手势要轻,不能用力搅拌,那样营养也会流失掉。可以放在阳光下晒干后炒,或者直接炒也可以。
  • 芝麻黑豆粉的做法步骤:2
    2
    开始炒核桃,不用洗,核桃外层的薄衣不要去掉很有营养的,做成粉加了冰糖就不涩了。炒核桃也要用中小火,不用炒很久,只要把里面的水分炒掉,吃起来脆了就好了。核桃可不能用搅拌机来打,一打就全是油,没法做芝麻核桃粉了啊,要用擀面杖或者刀柄敲碎,不要敲成粉,那样就吃不到核桃了啊。
  • 芝麻黑豆粉的做法步骤:3
    3
    开始最关键的步骤,打芝麻粉。注意一定要把芝麻凉了后才能打。现在磨杯里装上三分之二的芝麻。开通电源,开始打磨,注意听到下面的刀具发出空转的声音就可以了。打过了头,芝麻变成芝麻湖了,粘粘的。有些磨粉店里的工作人员不会磨芝麻粉,打的过了头,芝麻的油都出来了。所以自己在家里打的一定比他们好。你看到芝麻的中间打出一个空间的时候,说明差不多了,再打下去就会出油了。

小窍门

最后搅拌,喜爱甜食的可以加糖。
不清楚的地方可以加微信公众号ydyg365资讯,有问必答
来自 美食天下 一点阳光365 的作品
使用的厨具:其它、搅拌机、煮锅、炒锅

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