美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
七色杂烩
肉馍馍
1张图片
“
在老家走亲戚,吃饭时上桌的第一道菜就是这道,自己给它取了一个名字:七色杂烩,营养丰富,老少皆宜,第一次上传,图片不咋地,下次改进。
”
食材明细
主料
鹌鹑蛋
10个
木耳
10个
黄花菜
10棵
红枣
3个(小红枣可放8个)
竹笋
10段(今天用新鲍菇代替)
红椒
1个
鸡蛋
2个
辅料
油
2汤匙
盐
1勺
淀粉
1勺
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
七色杂烩的做法步骤
1
木耳黄花菜泡发洗净。红椒切丝红枣切丝(小红枣不用切)新鲍菇切丝
2
鸡蛋打散
3
鹌鹑蛋煮熟后剥皮洗净
4
放适量油倒木耳黄花菜新鲍菇红枣翻炒2分钟盛出
5
放适量油炒鸡蛋
6
将之前炒好的木耳等倒入锅内一起翻炒
7
加入鹌鹑蛋翻炒一分钟后,倒入芡汁煮2分钟,加入适量盐翻炒1分钟出锅
8
营养简单美味
小窍门
红枣记得去核,给小孩子吃安全
来自 美食天下
肉馍馍
的作品
使用的厨具:炒锅
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热门专题
更多
鱼香肉丝
炸菠菜脯
蔓越莓司康
黄金蛋炒饭
五彩蛋炒饭
椰丝球
自制山楂酱
胡萝卜小餐包
香醉鹅肝
麻汁豆角
肉丝炒豇豆
手抓饭
酸甜里脊
北海道牛奶吐司
麻酱花卷
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map