【飞禽走兽】糖醋鸡丸
糖醋鸡丸的做法步骤
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1准备好鸡脯肉,海米,鸡蛋和生姜。(葱可省去) -
2将鸡脯肉横切成薄片,改小。 -
3再将鸡肉剁成蓉,备用。 -
4海米也剁成蓉。 -
5在鸡肉茸中加胡椒粉。 -
6继续往鸡肉中加入淀粉。 -
7再加入姜末。 -
8在碗中磕入两个鸡蛋,倒入剁好的海米蓉。 -
9用手将碗中所有的材料快速抓捏起劲。 -
10抓起鸡蓉用虎口挤出丸子。 -
11将挤出的丸子放入油锅中炸熟。 -
12炸好的丸子控去多余的油,捞起放到盘子里。 -
13油锅留油,炒香蒜末。 -
14往锅中加入白醋和白糖。 -
15白糖溶化后,倒入番茄酱用锅铲翻动。 -
16锅中的番茄酱炒出红色以后,倒入水淀粉炒成糖醋汁。 -
17将鸡丸倒入锅中,翻炒,使丸子裹上糖醋汁,收汁后就可以装盘了。
小窍门
鸡肉茸搅拌时,要朝一个方向快速的搅拌,这样很容易就上劲了。
做这道菜时,鸡蛋的比重也比较大,尝过之后,真是美味又营养呢。
做这道菜时,鸡蛋的比重也比较大,尝过之后,真是美味又营养呢。

















