客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
卤汁面筋的做法

  1张图片

面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美食。

食材明细

主料
辅料

卤汁面筋的做法步骤

  • 卤汁面筋的做法步骤:1
    1
    面筋一大块
  • 卤汁面筋的做法步骤:2
    2
    让如卤汤锅内,煮15分钟
  • 卤汁面筋的做法步骤:3
    3
    捞出后,切成大块
  • 卤汁面筋的做法步骤:4
    4
    浇上芝麻酱
  • 卤汁面筋的做法步骤:5
    5
    抹上辣椒油,放上一些坚果碎
  • 卤汁面筋的做法步骤:6
    6
    就可以开吃了
来自 美食天下 个性胜过姿色 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   午餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map