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鸡肉炖双菇
爱吃的瓶子
1张图片
“
多吃菌菇补充氨基酸还可有助减肥
”
食材明细
主料
鲜香菇
2个
干松蘑
7个
鸡块
150克
辅料
葱
1/4棵
姜
1克
蒜
2个
花椒
10个
老抽
1匙
醋
1匙
咸鲜
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
鸡肉炖双菇的做法步骤
1
鸡肉泡水十五分钟以上洗净,焯水备用
2
准备材料
3
热锅热油,放入花椒爆香,将花椒捞出,放入焯好的鸡肉小火煎
4
煎至鸡肉有焦黄色,放入葱姜蒜大火炒出香味儿,放入切好的双菇。炒至香菇变色,调入老抽,稍稍加一点儿生抽,加入醋,加水漠过鸡块儿调入盐
5
炖十五分钟左右,放入炒好的胡萝卜,收汁加点香菜,滴入香油出锅
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爱吃的瓶子
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使用的厨具:不粘锅
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热菜
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农家菜
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