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皮蛋豆腐的做法

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豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍。
豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。

食材明细

主料
辅料

皮蛋豆腐的做法步骤

  • 皮蛋豆腐的做法步骤:1
    1
    准备用料
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:2
    2
    将切碎放入碗中
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:3
    3
    加入鲜酱油
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:4
    4
    加入麻油
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:5
    5
    加入盐调匀备用
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:6
    6
    豆腐切片
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:7
    7
    小心的移到盘子中静置一会,豆腐会出水,将水倒掉
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:8
    8
    皮蛋切碎码在豆腐上
  • 皮蛋豆腐的做法步骤:9
    9
    香葱切碎洒在皮蛋上,吃的时候浇上碗汁即可
来自 美食天下 涵宝de妈 的作品
所属分类: 凉菜   家常菜  

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