“每到冬季，天气寒冷的时候，对腊味就情有独钟。经常是各种腊味轮着吃，腊肠，腊肉，腊鱼，腊鸭，熏肉......就爱腊味熏味的那种独特的风味。各种炒、炖“焖、煮。有时候犯懒了，干脆切点腊味，再丢几样蔬菜，几杯白米，电饭锅插上电，然后就可以翘起二郎腿边看电视边等吃了，少了切切洗洗的繁杂工序。优适合冬天冷懒动手的煮妇们。很喜欢腊鸭，风味独特，微咸下饭，腊香鲜美，鸭味浓厚，就来个腊鸭饭吧~~~”

• 营养土司早餐

• 皮蛋腊肠粥

• 冰花煎饺子

• 红豆黑米红枣粥

• 咖喱鸡肉饭

• 香葱豆腐渣小饼

• 蛋煎年糕

• 原汁鸡汤面

• 改良版西班牙海鲜饭

• 五花肉石锅拌饭

• 寿司

• 葱香黄金蛋炒饭

• 荠菜白菜猪肉水饺

• 青椒鸡蛋饼

• 椒盐发面饼

• 南瓜饼

• 奶香小油条

• 炒馒头