客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法

  1张图片

生氽肉丸汤汁清亮味鲜、丸子色白软嫩、清淡爽口不油腻,是营养丰富的美味佳肴。食用菌的特点为高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰,被称为上帝食品,长寿食品。

食材明细

主料
辅料

生氽肉丸粉丝汤的做法步骤

  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:1
    1
    食材一:新鲜大肉。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:2
    2
    食材二:大葱、生姜、
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:3
    3
    食材三:香菇、蟹味菇、上海青、胡萝卜、绿豆粉丝。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:4
    4
    做肉丸粉丝汤之前我们先制作肉丸子,就从制做肉馅开始吧。将大肉、葱、生姜放在案板上直接剁。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:5
    5
    剁得差不多时加入适量花椒粉、盐和少许植物油,再继续剁。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:6
    6
    肉馅剁好装碗中。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:7
    7
    舀一勺肉馅,用手把团圆成丸子。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:8
    8
    做好的丸子装入盘中备用。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:9
    9
    锅中加水,水烧热后下入丸子(不要把水烧开,要不丸子容易散开。。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:10
    10
    肉丸煮至8成熟加入香菇、蟹味菇和胡萝卜。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:11
    11
    之后加入粉丝,待粉丝变成透明状。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:12
    12
    加入青菜,勾入适量芡粉。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:13
    13
    调入适量盐和胡椒粉,煮开即可。
  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤的做法步骤:14
    14
    开动吧。

小窍门

生氽肉丸一定要热水下肉丸,不能开水,以免丸子煮散。
来自 美食天下 果妈美食坊 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   老人   春季食谱   秋季食谱   冬季食谱   晚餐   工作餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map