“蘑菇的功效与作用主要有提高机体免疫力、止咳化痰、抗癌。蘑菇的营养价值丰富，比如说高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、维生素和多糖等营养成。”

• 双色馒头

• 椰香黑米糯米饭

• 肉丝炒面

• 什菌蒸蛋

• 西蓝花培根炒饭

• 培根蒸鸡蛋

• 百财翡翠水饺

• 蔓越莓玉米面发糕

• 意大利螺丝粉

• 土豆泥糯米饼

• 红薯芋仔粥

• 红枣枸杞南瓜粥

• 大米燕麦枸杞粥

• 鸡蛋煎饺

• 韩式炸酱面

• 照烧鸡腿饭

• 藜麦杂粮小米粥

• 香肠葱香鸡蛋饼