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油炸花生米的做法

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花生是老百姓喜欢的传统食品之一,既可以入菜,又可以作为消闲小吃单独食用;即可以煎炸,也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒,它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高,所以有人把它称之为“植物肉”。花生还具有一定的药用价值和保健功能,故而又被古人称为“长生果”。

食材明细

主料
  • 小红花生 2勺
辅料

油炸花生米的做法步骤

  • 油炸花生米的做法步骤:1
    1
    花生米,洗去浮尘;沥干,备用;
  • 油炸花生米的做法步骤:2
    2
    热锅,入少许茶油;
  • 油炸花生米的做法步骤:3
    3
    等油8分热,放入花生米;平底锅,小巧容易控制温度,小火,慢炸,一定要不停的翻动;
  • 油炸花生米的做法步骤:4
    4
    等花生米都爆皮了,关火,去油,放入细盐,晃动;
  • 油炸花生米的做法步骤:5
    5
    加入香菜,搅拌,待凉,就可以吃了;
来自 美食天下 祺妈666 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱  

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