“绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒、补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。”
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酸辣土豆丝
鲜肉香菜炸藕盒
雪莲果炒木耳
凉拌木耳
干锅手撕包菜
香菇扒油菜
自制小油方
辣炒三丁
自制豆腐
椒盐煎豆腐
柳橙汁瘦身沙拉
黄金玉米烙
白灼菜心
胡萝卜炒土豆丝
烧杂菌
黄花菜炒白菜
毛豆腐竹烧茭白
榨菜丝毛豆煮冬瓜