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蜜瓜香蕉奶昔
爱吃饭的糖豆包
1张图片
“
哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。晚上来一杯蜜瓜奶油,美容又养颜
”
食材明细
主料
哈密瓜
80克
香蕉
40克
辅料
酸奶
100ml
酸甜
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蜜瓜香蕉奶昔的做法步骤
1
切一块哈密瓜,差不多这么大
2
哈密瓜和香蕉切小块
3
放入料理机,倒入一小杯酸奶
4
打成奶昔
5
给你的肠道来一次锻炼吧
小窍门
不喜欢酸奶的可以用纯牛奶,然后加蜂蜜调味
来自 美食天下
爱吃饭的糖豆包
的作品
使用的厨具:食物调理机
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