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经宝糖浆的做法

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给女性朋友介绍一款自己在家就能做的缓解痛经的糖浆,每天早晚服用一勺,有暖身活血、补血益气的功效! 我每次都是会熬一瓶,早晚食用一勺,一下肚就有种种温温暖暖的感觉。
  有手脚冰凉等症状的阳虚体质者,在此方的基础上加10克桂圆,滋补效果更甚。

食材明细

主料
辅料
  • 红枣 15颗
  • 饴糖 一汤勺

经宝糖浆的做法步骤

  • 经宝糖浆的做法步骤:1
    1
    红枣泡洗干净,然后去除枣核
  • 经宝糖浆的做法步骤:2
    2
    生姜洗净后去皮,切成块
  • 经宝糖浆的做法步骤:3
    3
    与红枣一起投入料理机桶里
  • 经宝糖浆的做法步骤:4
    4
    把清水也倒进料理机
  • 经宝糖浆的做法步骤:5
    5
    然后接通电源,时间选择一分钟,点击启动键把姜枣搅打成细致的糊状
  • 经宝糖浆的做法步骤:6
    6
    打好的姜枣糊倒进奶锅里,加入红糖、饴糖
  • 经宝糖浆的做法步骤:7
    7
    奶锅放置在火上烧开,然后转小火,细细熬煮50分钟,糖浆变得浓稠即可
  • 经宝糖浆的做法步骤:8
    8
    完成

小窍门

1、选择用破壁机搅打生姜和红枣会使打出的糊更细腻,包括红枣的皮也会很细,这样做出的糖浆没有渣,入口细滑
2、熬煮糖浆是个细活,一定不能急于求成,不然很容易糊掉
3、自己做的没有添加不宜保存,一次做的量不宜太多,我的这个量刚好一小瓶,够一个经期食用
4、装糖浆的瓶子一定要事先开水烫过,还要保证瓶子内无油无水的状态,这样利于糖浆的储存
来自 美食天下 厨恋恋私房菜 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品   粤菜   夜宵   晚餐  

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