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“胡萝卜:被誉为“东方小人参,营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干。这里介绍的作法源于四川自贡一带,“不到尺长的经萝卜,经过交错滚刀切,晒出来的萝卜龙足足有一展臂长短,网眼大小均匀,酷似鱼龙鳞甲,简直就像工艺品””
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
炝拌干豆腐丝苦苣
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌藕片
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
洋葱拌木耳
藕耳相遇
凉拌蛋皮木耳
凉拌菠菜