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特色美容甜品的做法

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龟苓膏,滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。尤其对女性更有美容功效。

食材明细

主料
辅料

特色美容甜品的做法步骤

  • 特色美容甜品的做法步骤:1
    1
    材料一:龟灵膏粉。
  • 特色美容甜品的做法步骤:2
    2
    材料二:木瓜、酸奶。
  • 特色美容甜品的做法步骤:3
    3
    材料三:蜂蜜。
  • 特色美容甜品的做法步骤:4
    4
    奶锅中加水500毫升,待水微热时,加入50克龟灵膏粉搅拌均匀。
  • 特色美容甜品的做法步骤:5
    5
    用中火煮,煮的时候用工具不停搅拌(防止糊锅底)。
  • 特色美容甜品的做法步骤:6
    6
    待煮沸时关火。
  • 特色美容甜品的做法步骤:7
    7
    倒入碗中。
  • 特色美容甜品的做法步骤:8
    8
    待龟灵膏完全凉透。
  • 特色美容甜品的做法步骤:9
    9
    把龟灵膏和木瓜切1厘米见方的块状。
  • 特色美容甜品的做法步骤:10
    10
    倒入酸奶,加一勺蜂蜜,一份风味独特的甜品完成了。

小窍门

龟灵膏粉和水的比例为1:10。
来自 美食天下 果妈美食坊 的作品
所属分类: 甜品   家常菜   奶昔  

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