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牛蒡茶
牛蒡茶的做法步骤
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1刚从市场买到的新鲜的牛蒡。 -
2洗净，不能去皮。皮里富含了各种营养成分哦。
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3切成薄片。尽量切薄，方便烘干。
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4看，切了这么一大盆。
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5好了，铺开，晒干。北方有暖气，两天就干了。
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6一片大概这么大，晒干了就变小小一颗了。
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7烘炒大概20～25分钟。
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810根大牛蒡，就只收获了这么一小袋。
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9淡淡的草药味，很香醇。喝一口，好健康的味道。
