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灵芝瘦肉汤

灵芝瘦肉汤的做法

1张图片

“野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。”

食材明细

主料

野生灵芝 10克
猪展肉 1块
枸杞 10个
桂圆 3个
红枣 3个
党参 3段

辅料

姜片 3块

苦味口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

灵芝瘦肉汤的做法步骤

1
切片野生灵芝10克
2
猪展肉和姜切片放入炖盅准备
3
枸杞、红枣、桂圆、党参洗净准备
4
灵芝洗净和全部材料一起放入炖盅，加适量水（两人份）
5
炖一个小时后，成品就出来啦！味道甘苦！

来自美食天下阿定厨房的作品

使用的厨具：炖盅

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