“老公爱吃的沙丁鱼，家人爱吃的，我努力做好每一道菜”

主料

• 沙丁鱼 500克
• 西红柿 2个
• 番茄酱 少许

辅料

• 盐 少许
• 姜 少许
• 葱 少许
• 蒜 少许
• 香叶 少许
• 料酒 少许
• 花椒大料 少许
• 酱油 少许
• 白糖 适量

• 约会大餐

• 中式烤红鲑搭鲜蘑

• 意大利炖烤小羊腿

• 百里香烤鸡腿

• 缤纷土豆泥烤虾

• 酥肉扣碗

• 咖喱香茅煮花蛤

• 剁椒鸭肫

• 三杯带鱼

• 家常宫保鸡丁

• 海陆碳烤大集锦

• 花蛤炖蛋

• 辣烤鸡全翅

• 蜜汁烤鸡

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 赛螃蟹

• 蒜香烤翅