止咳润肺--冰糖梨水
冰糖梨水的做法步骤
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1百合30克洗净。 -
2莲子洗净,浸泡10分钟。 -
3把梨洗净。 -
4切成小块。 -
5砂锅放入足量水,先放入莲子。 -
6开锅转小火煮30分钟。 -
7放入冰糖、梨和百合。 -
8开锅后转小火再煮20分钟。 -
9将枸杞洗净。 -
10倒入砂锅中再煮5分钟即可。 -
11盛入碗中,即可享用。

