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糖醋萝卜

糖醋萝卜的做法
心里美萝卜富含维生素C,碳水化合物等。

其中维生素C含量比一般水果还多。

萝卜中的维生素A和B以及钙,磷,铁也较丰富,此外还含有一种有助于消化的淀粉酶和多种营养素,能分解食物中的淀粉,脂肪,以利人体充分吸收。

另外,心里美萝卜汁液中存在一种色素,称为花青素,是一类水溶性色素。

很开胃的一道小菜,酸酸甜甜的,就像我们的爱情有酸也有甜!

食材明细

主料
辅料

糖醋萝卜的做法步骤

  • 糖醋萝卜的做法步骤:1
    1
    心里美萝卜一个
  • 糖醋萝卜的做法步骤:2
    2
    去皮,从中间切开,切成薄片
  • 糖醋萝卜的做法步骤:3
    3
    加入白糖,盐,白醋
  • 糖醋萝卜的做法步骤:4
    4
    拌匀,腌制15分钟
  • 糖醋萝卜的做法步骤:5
    5
    成品图
  • 糖醋萝卜的做法步骤:6
    6
    成品图
  • 糖醋萝卜的做法步骤:7
    7
    成品图

小窍门

皮也可以不去掉,我是为了摆盘好看把皮去掉了!
来自 美食天下 奇玉音缘 的作品

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