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用心做一份早餐~~~三明治的做法

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昨天晚上烤的南瓜吐司,今早正好给家人做三明治当早餐。早晨起床只需要煎个鸡蛋,切下蔬菜,简单营养又美味的早餐三五分钟就能搞定。外加一杯热牛奶,分分钟就能干掉一块三明治。南瓜真是个好食材,可惜家里的小朋友不爱吃,几乎是不动筷子的,将其放在吐司里却能欣然接受。南瓜添加到吐司里不但色泽漂亮,保湿功能还很强,做出的吐司细腻,柔软。

食材明细

主料
辅料

三明治的做法步骤

  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:1
    1
    平底锅煎鸡蛋,顺便将火腿肠也煎一下。
  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:2
    2
    吐司切三片。
  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:3
    3
    生菜洗净,控干水分,切丝。
  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:4
    4
    去一片吐司,放上生菜,挤上沙拉酱。
  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:5
    5
    在生菜上放上一片西红柿。
  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:6
    6
    盖上一片吐司,在第二篇吐司上放入煎好的鸡蛋。
  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:7
    7
    鸡蛋上放一片火腿肠。
  • 用心做一份早餐~~~三明治的做法步骤:8
    8
    最后再盖上一片吐司,完成。对角斜切一刀。
来自 美食天下 美食C位 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   面包   早餐   西餐  

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