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奇异果香蕉smoothie

生活方式汇

奇异果香蕉smoothie的做法

1张图片

“这款奇异果香蕉smoothie，是继草莓之后的作品，大概是觉得酸酸甜甜才更适合小女生的“胃”觉，这里每周都会更新菜谱，让更多孤独的人，也能尝到温暖的味道。

花式smoothie系列之二”

食材明细

主料

奇异果 300g（3个）
脱脂牛奶 300ml
糖 10g

辅料

香蕉 100g（一根）
低脂酸奶 100ml

甜味口味
榨工艺
十分钟耗时
简单难度

奇异果香蕉smoothie的做法步骤

1
奇异果可以用牛油果来代替哦，口感会更加细腻，糖的话可以用蜂蜜代替。
2
将材料倒入破壁机里。
3
开始1~2分钟的搅拌，具体要看你家里的料理机搅碎程度。
4
倒入杯子里
5
拿片薄荷叶装饰下，美好的一天又开始了。

小窍门

蔬果可以任意搭配，喜欢什么类型是自己的事，可以使用西式蔬菜和水果搭配，不过口感方面我有点接受不了而已。

来自美食天下生活方式汇的作品

使用的厨具：搅拌机、食物调理机

所属分类：饮品减肥

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