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酱爆刀豆

酱爆刀豆的做法
肉包的营养午餐~酱爆刀豆

每天中午给娃做一道简单快手的营养小菜⋯

食材明细

主料
辅料

酱爆刀豆的做法步骤

  • 酱爆刀豆的做法步骤:1
    1
    刀豆切成小条,大蒜剁碎
  • 酱爆刀豆的做法步骤:2
    2
    热锅放油
  • 酱爆刀豆的做法步骤:3
    3
    放入蒜爆香
  • 酱爆刀豆的做法步骤:4
    4
    放入刀豆大火翻炒
  • 酱爆刀豆的做法步骤:5
    5
    放入调料
  • 酱爆刀豆的做法步骤:6
    6
    翻炒一下盖上锅盖焖两三分钟
  • 酱爆刀豆的做法步骤:7
    7
    最后放点盐出锅~😍
  • 酱爆刀豆的做法步骤:8
    8
    简单、快捷的一道营养小菜😍

小窍门

多芸碎碎念:

刀豆跟四季豆一样一定要煮熟才能食用哦😍
来自 美食天下 多芸转晴 的作品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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