菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜

南瓜蒸排骨

南瓜蒸排骨的做法

1张图片

“南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、和肉一起炖着吃，能保护胃粘膜，常吃南瓜有益健康。”

食材明细

主料

排骨 1条
南瓜 1个
酱油 2汤匙
蚝油 2汤匙
蒸肉粉 2汤匙
蒜末 2块
料酒 1汤匙
葱花 1棵
黄豆酱 2汤匙
淀粉 1匙

辅料

盐巴 2克

清淡口味
蒸工艺
半小时耗时
普通难度

南瓜蒸排骨的做法步骤

1
排骨买回来，清洗干净，放入所有的酱料腌制半小时
2
南瓜切开盖子等备用
3
腌制好的排骨放入南瓜盅，盖上盖子
4
入微波炉蒸25分钟就可以了，如果没有微波炉也可以放进深点的蒸锅里蒸
5
25分钟后出炉就可以开吃了，汤汁鲜美，爽口

来自美食天下刺泡鱼的作品

使用的厨具：微波炉

所属分类：热菜家常菜

南瓜蒸排骨的更多做法

你可能还喜欢

热菜家常菜