玉米南瓜汁
玉米南瓜汁的做法步骤
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1玉米剥好,南瓜切小丁。 -
2将玉米粒和南瓜丁放入锅中,加入少许清水,大火煮开,转中火加盖煮8分钟左右。 -
3将煮熟的玉米和南瓜倒入搅拌杯中。 -
4加入纯牛奶和细砂糖,搅打细腻。 -
5可以过滤一下口感更好。 -
6秋意渐浓,早餐来一杯暖暖的玉米南瓜汁,心里也暖暖哒。 -
7营养又健康。 -
8做法简单。 -
9成品图。









