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“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,其含钙量高达761毫克,为群鱼之冠。基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用,我家大孩子也爱吃。孩子爸爸在市场上看到银鱼,一下子买了4斤,冷冻上啥时候想吃解冻就可以,因为银鱼过一阵子在这里就买不到了。炸银鱼香香脆脆的好吃。”
煎炸小银鱼
软炸银鱼
炸银鱼
番茄炖牛腩
黄焖排骨
芦笋炒牛肉
豆腐焖牛肉
大葱烧豆腐
丝瓜炒虾仁
丝瓜炒鸡蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
黑椒牛肉粒
上汤苋菜