1张图片
“每天饮用这些天然无加工食物经过适当比例搭配打成的蔬果浓汁或奶浆,就是免疫大军最好的养料 南瓜红薯浓汤含丰富维生素C、E、β-胡萝卜素、可溶性纤维,有助于保护胃黏膜和呼吸道黏膜。坚果含丰富多不饱和脂肪酸,降低心血管疾病。也适合慢性胃炎患者”
丝瓜口蘑汤
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
冬瓜莲子汤
裙带菜菌菇鸡蛋汤
白菜海鲜菇鸡蛋汤
羊肚菌虫草乌鸡汤
牛肉汤
老鸭萝卜汤
白菜丸子汤
腌笃鲜
家庭制作鱼丸