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家常冬瓜的做法

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冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗,还能解鱼、酒毒。

食材明细

主料
辅料

家常冬瓜的做法步骤

  • 家常冬瓜的做法步骤:1
    1
    冬瓜,洗净,切皮
  • 家常冬瓜的做法步骤:2
    2
    冬瓜切片,备用
  • 家常冬瓜的做法步骤:3
    3
    锅里,放清水,放入冬瓜,刚好,清水掩盖冬瓜
  • 家常冬瓜的做法步骤:4
    4
    放入适量的盐
  • 家常冬瓜的做法步骤:5
    5
    热锅,煮,水烧开,看冬瓜透明色,就已经熟了
  • 家常冬瓜的做法步骤:6
    6
    装盘,上面散上葱花,生抽,和少许的芝麻油(不喜欢芝麻油,也可以不放)
  • 家常冬瓜的做法步骤:7
    7
    成品
  • 家常冬瓜的做法步骤:8
    8
    开吃
来自 美食天下 祺妈666 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   素菜   家常菜   常见菜式   产妇   秋季食谱   宴客菜   午餐  

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