芦笋炒虾球
芦笋炒虾球的做法步骤
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1材料图。 -
2将虾去头去壳去净肉,去壳时可以直接开背取沙线。 -
3然后用淡盐水浸泡十分钟,之后清洗干净,用厨房纸吸去水份,加上生抽及一点点儿盐拌均匀。芦笋切段,胡萝卜切花儿。 -
4坐锅烧水,将胡萝卜和芦笋焯水备用。提前焯水可以减速烹饪时间,保证虾仁的口感比较好。 -
5起锅倒油,温热时倒入虾仁,快速翻炒变色。 -
6倒上焯过水的胡萝卜和芦笋,快速翻炒并调味,这里用到糖和生抽,然后出锅就好。原谅我,这里少了一张图,一个原因是正炒着菜,我女儿放学回来了,通常一进门就奔厨房,然后厨房就出现了各种错乱,直到菜吃完了才想起来图都没有拍全。还有一个原因是这一步骤其实很快,一分钟之内完成,这也是蔬菜之前要焯水的原因。
小窍门
1、用盐水浸泡肉类,可以去腥提鲜,也可以让食物成菜后口感更好。
2、蔬菜提前焯水,虾仁不用出锅,添加蔬菜后快速出锅。
3、这样的菜调味简单,也没有用小料,味道还是很鲜美的。
2、蔬菜提前焯水,虾仁不用出锅,添加蔬菜后快速出锅。
3、这样的菜调味简单,也没有用小料,味道还是很鲜美的。






