“好吧，又是超简单的菜式，新鲜的蔬菜配上自制的沙拉酱，美容健康，鲜甜可口，富含丰富纤维和维生素的早餐！”

主料

• 黄瓜 适量
• 水果胡萝卜 适量
• 生菜 适量

辅料

• 胡萝卜 适量
• 紫甘蓝 适量
• 牛心菜 适量

• 拍黄瓜拌素鸡

• 卧龙凉拌黄瓜

• 五香豆丝肉皮冻

• 苹果巧变天鹅

• 白切猪肘

• 腌香椿芽

• 凉拌麻辣脆鸭肫

• 凉拌黄瓜

• 凉拌紫菜淡皮

• 鱼干拌三丝

• 凉拌黑木耳

• 酸辣木耳

• 酱萝卜

• 凉拌椒麻鸡

• 猫爪冻

• 原汁牛腱

• 东北大拌菜

• 拌鱿鱼头