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宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法

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红薯含胡萝卜素、膳食纤维维生素A,B,C,E及钾、铁、铜、硒、钙等,被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”!红薯可以少量的给宝宝加到辅食里,能增加肠胃蠕动,防止便秘的同时还能补充营养,且红薯甜丝丝的,宝宝都爱吃!

食材明细

主料
  • 米饭 适量
  • 熟红薯 适量
辅料

奶香红薯米糊的做法步骤

  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:1
    1
    米饭、红薯备好,BABY料理棒备好
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:2
    2
    米饭放到料理杯中,加入适量水,BABY料理棒插入杯中,插上电源,手动1健,开始搅拌
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:3
    3
    搅拌的过程中,可手持料理棒上下动,搅拌到均匀、细腻的状态即可,倒到煮锅里小火熬制,期间要搅拌,防止糊锅
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:4
    4
    红薯掰成块,放到料理杯中,加入适量水,搅拌棒开始搅拌
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:5
    5
    搅到细腻顺滑即可
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:6
    6
    锅里的米糊粘稠后加入红薯泥搅拌均匀,再开锅后即可关火
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:7
    7
    熬好的红薯米糊,细腻、顺滑
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:8
    8
    盛出一碗,加入适量奶粉拌匀,即可食用
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:9
    9
    奶味红薯米糊成品图!
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:10
    10
    成品图!
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:11
    11
    成品图!!
  • 宝宝辅食—奶香红薯米糊的做法步骤:12
    12
    成品图!!!

小窍门

1红薯和米饭软一些口感才更细腻,且熬制的时间也短
2红薯要依据宝宝的大小酌量加减,如果宝宝很小,吃红薯多了会腹胀
3这里的红薯也可以换成南瓜或胡萝卜,做法一样
来自 美食天下 宝妈小厨. 的作品
使用的厨具:食物调理机、煮锅
所属分类: 主食   家常菜   儿童   早餐  

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