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银耳桃胶百合粥

银耳桃胶百合粥的做法

1张图片

“桃胶银耳百合粥，女人养颜、保养好粥道。注意：月经期不可食用。”

食材明细

主料

银耳一朵
桃胶 100克
桂圆适量
百合适量
枸杞适量
梨适量
红枣适量

辅料

冰糖适量

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度

银耳桃胶百合粥的做法步骤

1
自己采的新鲜桃胶，泡了一个上午。
2
银耳泡2小时
3
红枣切片
4
梨要削成很薄的小片
5
剥皮后直接放就可以
6
免洗的枸杞
7
泡一个上午

小窍门

先放银耳、红枣、百合、梨炖1小时，后放桃胶、桂圆、枸杞冰糖炖半小时即可。水不可以太多，炖到粘稠，放到温热喝特别棒。

来自美食天下一百年的作品

使用的厨具：汤锅

所属分类：粥

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