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青椒焖鱼杂的做法

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1、鱼杂焯烫时间要短,鱼泡微卷变色即可。

2、焯烫的水里加点料酒和姜片去腥。

3、鱼泡一定要切开,否则可能在炒的时候炸开。

4、这道菜不能煮太久,前后大约两分钟左右,这样就可以保持鱼泡的脆感。

食材明细

主料
辅料
  • 小青椒 适量
配料

青椒焖鱼杂的做法步骤

  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:1
    1
    小青椒顶刀切圈。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:2
    2
    蒜切成片。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:3
    3
    姜切成米。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:4
    4
    黄剁椒一勺备用。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:5
    5
    鱼泡洗净切开成两段。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:6
    6
    鱼肠用剪刀剪开,用刀刮去粘液和鱼油。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:7
    7
    用清水冲洗干净待用。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:8
    8
    锅内热水,开后倒入鱼泡和鱼肠焯烫,捞出用清水冲洗备用。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:9
    9
    大火热油,倒入姜米、蒜片、黄剁椒煸香。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:10
    10
    加入鱼杂翻炒片刻烹料酒。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:11
    11
    放小青椒圈,加盐翻炒均匀后加骨汤大火烧开。
  • 青椒焖鱼杂的做法步骤:12
    12
    中火焖煮一分钟,撒入胡椒粉出锅装盘。
来自 美食天下 菜虫1006 的作品
使用的厨具:煮锅
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