菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 饮品儿童下午茶夏季食谱奶昔

紫薯奶昔

余甘果蜜的厨房

紫薯奶昔的做法

3张图片

“自己做了酸奶，更喜欢喝各水果奶昔，加了紫薯也不错哦。”

食材明细

主料

紫薯 100克
酸奶 200ML

辅料

蜂蜜适量

奶香口味
其他工艺
廿分钟耗时
简单难度

紫薯奶昔的做法步骤

1
准备好食材。
2
紫薯去皮切片。
3
上锅蒸熟。
4
把紫薯和酸奶放入破壁机杯中。
5
启动破壁机蔬果档。
6
几秒钟就可以了，添入少许蜂蜜拌匀即可享用。

小窍门

喜欢甜一些可加些糖。

来自美食天下余甘果蜜的厨房的作品

使用的厨具：搅拌机、食物调理机

所属分类：饮品儿童下午茶夏季食谱奶昔

紫薯奶昔的更多做法

你可能还喜欢

饮品儿童下午茶