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清炒南瓜藤

清炒南瓜藤的做法

3张图片

“南瓜藤有清肺、和胃、通络的功效。炒制后口感脆爽，是夏日一道可口美味呢。”

食材明细

主料

南瓜藤 适量
大蒜适量

辅料

盐适量
鸡精适量

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

清炒南瓜藤的做法步骤

1
南瓜藤剥去外层老筋，掰小段洗净。大蒜切碎。
2
锅中放少许油，加入大蒜碎煸香。
3
加入南瓜藤炒软。
4
加入盐和鸡精调味。

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使用的厨具：炒锅

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